Domingo Derby

Hoy me levante con pocas ganas de entrenar, pero aprovechando que es domingo y a las 10 sale el Derby desde el velodromo, me cambie y sali rumbo al encuentro.
Luca me acompaño, el iba hacer 4 hs, pero al final hizo solo las 2:30 hs del del Derby.
La parte rapida estaba muy dura porque habia viento cruzado en contra y eramos solo 4 tirando, Kyle, dos corredores del Rite Aid y yo, fueron 29' con un promedio de pulso de 161.
A la tarde despues de una siestita en el sillon y unos mates con pan, queso y mermelada, escuche el partido de Boca-Arsenal. Despues me puse a cocinar un rissoto que me salio bastante rico segun dijeron mis los chicos.