tag:blogger.com,1999:blog-15626328998149615642011-04-21T15:43:36.320-03:00gracias marianaGustavo Artachonoreply@blogger.comBlogger111100tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-54460631753026115702007-06-05T15:49:00.000-03:002007-06-05T16:25:08.510-03:00

El criterium mas duro de USA, 100 km, 100 vueltas, mucho calor y la velocidad demasiodo alta para los 5 corners (curvas)que tiene el circuito.La tactica del equipo era reservar 4 corredores para el final y los otros cuatro tenian que tratar de cubrir los ataques de la primer parte de la carrera.Esto no se pudo llevar a cabo y tuve que cubrir los primeros, los de la mitad y los ultimos ataques...

Gustavo Artachonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-48904406893179943262007-05-30T00:37:00.000-03:002007-06-05T01:55:24.740-03:00

Esta fue la primer carrera grande que hicimos en el 2001 cuando vinimos a probar suerte a USA. Es un criterium con mucha tradicion que todos los años se hace en el Memorial Day, el dia que los Americanos recuerdan a sus muertos. Esta vez el circuito se hizo diferente, cuatro cuevas, bastante rapido, rectas largas y furon 45 vueltas de una milla. Despues de varios intentos de fuga se llego en

Gustavo Artachonoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-46098155188002194862007-05-27T16:17:00.000-03:002007-05-30T00:52:10.202-03:00

Esta carrera la ganamos los ultimos 3 años que la corrimos, la primera vez Sebastian Alexandre, la siguiente Aaron Olson y el año pasado Kyle Wansley, pero esta vez se corto la racha, fue bastante dura y a mitad de carrera se hizo una fuga de 18 corredores donde nosotros teniamos solo a Davide, pero cinco Navigators, por lo tanto era un poco dificil llegar a ganar ya que era grande la desventaja.

Gustavo Artachonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-15235177036298103162007-05-27T14:35:00.000-03:002007-05-27T16:32:45.569-03:00

Gustavo Artachonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-77938859877042455442007-05-19T01:56:00.000-03:002007-05-19T02:04:12.120-03:00

Hoy hice 3 horitas, para recuperar los entrenamientos del martes y jueves, me costo mucho porque iba despacio y medio aburrido, pero bueno, con la compañia de Guido y Kirsten fue mas llevadero.A la tarde nos mudamos al nuevo, pero muy viejo, departamento. Ya estamos con Luca instalados, Luca intento hacer unas pizzas, pero el horno no funcionaba bien y no salieron muy ricas, yo hice una tortilla

Gustavo Artachonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-49544301274110307872007-05-19T01:53:00.001-03:002007-05-19T01:53:15.475-03:00

Gustavo Artachonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-33474733425999213692007-05-17T23:59:00.001-03:002007-05-18T00:20:12.579-03:00

El lunes dia de descanso activo, 1:30 hs, tranquilo porque el martes se venia el dia largo, 6 hs, con tres subidas de 10' c/u, lo suficientemente duras como para cansar las piernitas. Como el miercoles llovio, descanse por completo de la bici, pero me canse yendo al Walmart a comprar todo lo necesario para el departamento que alquilamos en Kutztown, y despues limpiando la cocina, cosa que jamas

Gustavo Artachonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-6176596564755126852007-05-14T00:03:00.000-03:002007-05-14T15:21:45.045-03:00

Hoy me levante con pocas ganas de entrenar, pero aprovechando que es domingo y a las 10 sale el Derby desde el velodromo, me cambie y sali rumbo al encuentro. Luca me acompaño, el iba hacer 4 hs, pero al final hizo solo las 2:30 hs del del Derby. La parte rapida estaba muy dura porque habia viento cruzado en contra y eramos solo 4 tirando, Kyle, dos corredores del Rite Aid y yo, fueron 29' con

Gustavo Artachonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-4898916284216395992007-05-12T21:51:00.000-03:002007-05-13T01:38:09.807-03:00

Tremendas las haburguesas que comimos esta noche...Kirsten cocino para nosotros y lo invitamos a Guido.El entrenamiento hoy estuvo tranquilo, me senti bien despues de las 6hs de ayer, pero no quise abusar. Mañana hacemos el Derby con Luca, voy a seguir entrenando la fuerza y la velocidad.

Gustavo Artachonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-1353229245163081012007-05-12T10:50:00.000-03:002007-05-12T10:52:42.511-03:00

Ayer habiamos planeado con Davide hacer 5 hs, salimos a las 10, despues de una hora llegamos a Hawk Mountanin, una subida de 10 min, que la hice de plato grande para ganar potencia, ya habiamos ido el miercoles donde tarde 12 min y ayer 11, a lo ultimo se pone muy dura pero es un muy buen trabajo.Despues de eso quede' medio cansado y me costo un poco llegar a las 3 hs, ahi paramos a tomar algo en

Gustavo Artachonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1562632899814961564.post-85827815528421975922007-05-10T11:04:00.000-03:002007-05-10T11:18:35.843-03:00

Gracias, porque gracias a vos llegue hasta donde llegue.Siempre estuvistes y seguis estando compartiendo sueños y proyectos.Por todo lo que hicistes, por todo lo que hacemos y por todo lo que haremos te digo GRACIAS.

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